Ennaltaehkäisy lähtee arjen mahdollisuuksista

Arkiliikunnalla on valtavasti terveyshyötyjä. Vaalien alla kannattaa muistaa, että päättäjien toimilla on vaikutusta sinunkin arkiseen liikuntaympäristöösi. Mitä hyötyjä arkiliikunnasta ja liikuskelusta on? Arkiliikunnalla on lukuisia terveyshyötyjä. Arkiliikunnalla pidämme huolta luustosta, lihaksista, nivelistä ja henkisestä hyvinvoinnista. Liikunta lisää hyvän olon tunnetta ja ehkäisee TULE-ongelmia ja masennusta. Lisäksi kävelyllä käynti, ohjattu liikunta, ystävän kanssa uiminen tai esimerkiksi … Lue lisää

Eduskuntavaalitavoitteenamme on TOIMINTAKYKYINEN SUOMI – saavutamme sen tuki- ja liikuntaelinterveydellä

Suomen pitkäaikainen terveyspolitiikka on tuottanut tulosta: yhä useampi suomalainen elää pitkän elämän. Työn tuloksista on syytä olla ylpeitä. Ikääntyvä väestö tulee nähdä voimavarana ja rikkautena, jonka toimintakykyyn kannattaa panostaa. Väestön ikääntyessä tuki- ja liikuntaelinongelmien määrä väistämättä kasvaa, joten palveluihin ja toimintakyvyn edellytyksiin on syytä panostaa. Suomi pärjää, jos saamme säilytettyä kaikkien ikä- ja väestöryhmien toimintakyvyn.   Kestävä talous ja taloudellinen kehitys edellyttää suomalaisten työ- ja toimintakyvyn turvaamista. Työ- ja toimintakyvyn … Lue lisää